Telefoonnummer

020-6123842

Email

Vera.boon@hetnet.nl

Blij ben ik met de yogalessen van Vera. Ze is aardig, rustig, heeft een prettige stem, en geeft grondig les. Ze heeft een schare van trouwe cursisten. Ik ben niet de enige die baat heeft bij de les voor lichamelijk ongemak wordt geheeld door de lessen. Het is een goed begeleid moment in een drukke werkweek.  Het revitaliseert me. Het is van heel veel  waarde voor me. – K. F.

Ik wil je ook graag even vertellen, dat de yoga me ontzettend goed doet! Ik zit weer ‘in mijn lichaam’. De afgelopen jaren leek het of ik erboven hing. Ik sta weer met beide benen in mijn eigen leven. In de vakantie heb ik een yogamatje gekocht en doe nu thuis ook regelmatig yoga. Ik had wel verwacht dat yoga goed voor me zou zijn, maar dat ik zo snel zulke grote stappen zou maken, had ik niet verwacht. Dank je wel voor de fijne lessen! – N. G.

Ik volg al 15 jaar de yogalessen in huize Lydia, ook nu ik al 5 jaar in Amstelveen woon. De yoga  en de ademoefeningen zijn zeer nuttig voor mijn rugklachten en mentaal vaar ik er ook wel bij. De opbouw van de les is aangenaam voor me. De rust en de concentratie die ze erin brengt verhoogd de sfeer en brengt me bij mezelf. Ik  kan me makkelijk overgeven. – A. O.

De yoga geeft me houvast en structuur. De docente  bouwt de les langzaam op, is zorgvuldig en respecteert je grenzen. Mijn ervaren yogadocente Vera  heeft bijgedragen aan mijn persoonlijke groei en ontwikkeling. Mijn medicijngebruik is verminderd, voel me veel beter in mijn vel, heb minder klachten en leer het meer accepteren. Heb meer energie voor andere activiteiten. Ik blijf een constante stijgende lijn ervaren in mijn welzijn die ik zonder de yogalessen vermoedelijk niet zou hebben bereikt. Het is goud waard en valt niet in geld uit te drukken. De dinsdagochtend met de fijne yogalessen in de mooie ambiance is voor mij een lichtpuntje in de week. Ik hoop dat ik de lessen nog lang bij Vera zal kunnen volhouden. – G. B.

Als kunstenaar ben ik vaak en veel alleen. Juist daarom zijn de yogalessen van Vera Boon in huize Lydia meer dan een yogales. Warm, sociaal en ontmoeten van diverse mensen in de buurt. Geniet wekelijks van haar lessen ze doen me meer dan goed, lichaam adem, welzijn. Ik geniet enorm van de opbouw en haar creatieve talent van waaruit ze de lessen geeft. – S. H.

De yoga is voor mijn lichaam heel belangrijk i.v.m. lichamelijke klachten. De docente is fantastisch. Het heeft me al veel verder gebracht naar verbetering. – J. de W.

 Yoga zorgt voor spiergroepen die we in het dagelijks leven niet veel gebruiken, hou de mobiliteit en de conditie op peil. Ik denk dat het beoefenen van yoga een uitstekend preventief middel is om uit het zorgcircuit te blijven, zowel geestelijk- als de fysieke zorg. – A. C.

Ik ben een man van 80, beleef sinds enkele jaren veel plezier aan het yoga doen. De sympathieke steun van de docente en de gezellige sociale opvang. Een bron van krachtgevende impulsen om de daarop volgende week psychisch te overbruggen. – M. C.

Ouderdom komt met gebreken. Het is heel prettig onder vakkundige leiding van Vera Boon tijdens de yogales alle delen van het lichaam in beweging te brengen. Bij ziekte sturen we een kaart. Meeleven is ook van belang. – W. de V.